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ヘアについて
正しいシャンプーの方法を知ってより美しい髪に！
「髪の毛を洗う」というのは、ほぼ毎日の行動ですよね。
髪の毛を美しく清潔に保つために欠かすことのできない作業でもあります。
しかしこの「髪の毛を洗うこと」を正しく行えていないと、髪の毛を痛めたり、頭皮の状態が悪くなったりしてしまうことも……。
ここでは、「正しい髪の毛の洗い方」を取り上げます。
1.髪の毛をブラッシングする
乾いた状態で髪の毛をブラッシングすることによって、髪の毛についた大きな汚れや髪の毛の絡まりをとることができます。
ブラッシングの最中にひっかかりを覚えたのなら、必ず指先でその絡まりをほどいてください。
2.ぬるま湯で髪の毛を下洗いする
シャワーの温度を40度くらいに設定して、髪の毛の下洗いをしていきます。これによって汚れをある程度落とすことができますし、
シャンプーもしやすくなります。
髪の毛全体にしっかりお湯を含ませてください。
3.シャンプーで髪の毛を洗っていく
泡立てるタイプのシャンプーは手のひらでしっかり泡立てます。
そして、頭皮をもみほぐすようなイメージで、指の腹を使って洗っていきます。決して爪を立ててはいけません。
4.洗い流しはしっかりと
シャンプーよりも多くの時間をかけて、シャンプーをしっかり洗い流していきます。
シャンプーが頭皮に残っていると雑菌が繁殖して、臭いやかゆみ、フケが発生しやすくなります。
美容院で行うシャンプーも参考にして、「正しいシャンプー方法」をバスタイムに取り込んでくださいね。
